2023.10.26 12:0011月の定休日急に寒くなりましたね寒暖差で自律神経が乱れて体調を崩しやすい季節です。寒暖差が引き起こす不調として近年「寒暖差アレルギー」と呼ばれる症状が話題となっています。鼻水・鼻詰まりなどアレルギー性鼻炎のような症状が主ですが、その他に食欲不振・睡眠トラブル・慢性疲労・イライラなど自律神経失...