お家でヘッドスパ
夏が終わって、頭皮や髪はとってもお疲れモードです
頭皮って意外と凝ってるんです。
先日テレビで眉間を摘んだ分だけ、頭のてっぺんの皮膚を摘めるのが良い!
私は全くつまめませんでした(笑)
これからの季節は一年で一番抜け毛が多くなる時期です
髪にはヘアサイクルがあって
正常なヘアサイクルは2〜6年と言われています
このヘアサイクルが乱れてくると、髪の毛が十分に成長できず産毛のうちに抜けてしまうためどんどんと細く柔らかい毛になってしまいます
冬の乾燥も大敵です。
睡眠不足や運動不足、栄養バランスの偏った食習慣は、自律神経やホルモンバランスが崩れる原因です。自律神経やホルモンバランスが乱れると、血行不良となり、栄養が頭皮や髪の毛へ行き届きにくくなります。栄養が補給されないと髪の毛の成長が妨げられ、ヘアサイクルが乱れて抜け毛・薄毛になってしまいます。
育毛剤やマッサージで必要な栄養を!
おすすめアイテムのご紹介です
アデランスヘアサポート 頭皮用マッサージ機
¥15,400
しっかりシャンプーを泡立て、マッサージすることで毛穴の汚れも綺麗に落ちてくれるので
育毛剤の浸透を良くしてくれたり、毛穴が綺麗になることでエイジングによる髪のうねり防止にも繋がります。
かなりしっかり揉んでくれるので、私はとっても気に入っています
店頭でお試しできるので、気になるかたはぜひ体感ください
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